TENS

La terapia TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation) è una tecnica ampiamente utilizzata in fisioterapia per il trattamento del dolore.
Consiste nell’applicazione di correnti elettriche di bassa intensità attraverso la pelle per stimolare i nervi e alleviare il dolore.

BENEFICI
PRINCIPI
MECCANISMO D’AZIONE
TIPI DI TENS
PROCEDURA
VANTAGGI
CONTROINDICAZIONI
CONCLUSIONI

BENEFICI E APPLICAZIONI

La TENS è utilizzata per trattare una vasta gamma di condizioni dolorose, tra cui:

dolore cronico: mal di schiena, artrite, fibromialgia, neuropatie;

dolore acuto: lesioni muscolari, distorsioni, fratture;

dolore post-operatorio: sollievo dal dolore dopo interventi chirurgici;

dolore da travaglio: utilizzata durante il parto per alleviare il dolore.

PRINCIPI DI BASE

La TENS utilizza impulsi elettrici per stimolare le fibre nervose attraverso elettrodi posizionati sulla pelle.
Questa stimolazione può bloccare o ridurre la trasmissione del dolore al cervello e promuovere il rilascio di endorfine, che sono analgesici naturali del corpo.

MECCANISMO D’AZIONE

La TENS agisce principalmente attraverso due meccanismi:

teoria del gate control: gli impulsi elettrici stimolano le fibre nervose di grande diametro, che possono bloccare i segnali del dolore provenienti dalle fibre di piccolo diametro, impedendo loro di raggiungere il cervello;

rilascio di endorfine: la stimolazione elettrica può favorire la produzione di endorfine, che sono sostanze chimiche naturali prodotte dal cervello che riducono la percezione del dolore.

TIPI DI TENS

Esistono diversi tipi di dispositivi TENS, che possono variare in base alla frequenza e all’intensità degli impulsi elettrici:

tens convenzionale: utilizza frequenze elevate (50-100 hz) e basse intensità, ideale per il sollievo del dolore acuto;

tens a bassa frequenza: utilizza frequenze basse (1-5 hz) e alte intensità, favorendo il rilascio di endorfine per il trattamento del dolore cronico;

burst tens: fornisce impulsi a frequenza variabile, combinando gli effetti delle tens convenzionale e a bassa frequenza.

PROCEDURA

Durante una sessione di TENS:

valutazione: il fisioterapista valuta la condizione del paziente e determina i parametri del trattamento;
posizionamento degli elettrodi: gli elettrodi vengono posizionati sulla pelle intorno all’area dolorante;
impostazione del dispositivo: il dispositivo tens viene programmato con i parametri adeguati (frequenza, intensità, durata);
trattamento: il paziente avverte una leggera sensazione di formicolio. La durata del trattamento varia da 20 a 60 minuti.

VANTAGGI

Questa tecnica offre numerosi vantaggi per il benessere muscolare e articolare. Tra i principali troviamo:

non invasiva: non richiede interventi chirurgici o farmaci;

facilità d’uso: può essere utilizzata a casa con dispositivi portatili;

sicurezza: ha pochi effetti collaterali e controindicazioni;

versatilità: adatta per una vasta gamma di condizioni dolorose.

CONTROINDICAZIONI

Sebbene la TENS sia generalmente sicura, ci sono alcune controindicazioni:

- gravidanza: evitare l’uso nella zona addominale e lombare;
- presenza di pacemaker o dispositivi elettronici impiantati: può interferire con il funzionamento di questi dispositivi;
- pelle lesionata o infetta: non applicare su aree con ferite aperte o infezioni;
- problemi cardiaci: consultare un medico prima dell’uso.

CONCLUSIONI

La terapia TENS è una tecnica sicura ed efficace per il trattamento del dolore acuto e cronico. La sua facilità d’uso e la versatilità la rendono una scelta popolare tra fisioterapisti e pazienti che cercano un’alternativa non invasiva e priva di farmaci per il sollievo dal dolore.

Email

Lunedì / Sabato

Chiamaci